Aerial Yoga ab 3 mit Eltern

Aerial Yoga für Kinder (3-4 Jahre mit Eltern)

Dieser Kurs bietet eine wunderbare Möglichkeit, die Welt des Aerial Yoga gemeinsam mit deinem Kind zu entdecken. Hier steht nicht Leistung, sondern die Freude an der Bewegung und die Bindung zwischen dir und deinem Kind im Vordergrund. Mit sanften Schaukeln, leichten Yoga-Übungen und kleinen Abenteuern im Tuch fördern wir die Körperwahrnehmung, das Vertrauen und die Entspannung. Am Ende jeder Einheit gibt es eine wohltuende Entspannungsphase im Tuch, die euch beide zur Ruhe kommen lässt und für wertvolle Kuschelzeit sorgt.

Wichtige Hinweise für die Teilnahme:

• Kleidung: Trage bequeme Sportkleidung, die den Körper gut bedeckt (z. B. lange Leggings und ein eng anliegendes Oberteil). Das Tuch kann bei kurzer Kleidung unangenehm auf der Haut sein.