Schwebende Auszeit ohne Kind
Fr., 28. März
|Hagen
In diesem Kurs verbinden wir sanfte Bewegungen im schwebenden Tuch mit achtsamen Atemübungen und tiefer Entspannung. Du erlebst, wie Stress abgebaut wird, dein Körper sich leicht und frei fühlt und dein Geist zur Ruhe kommt. Die wohltuenden Haltungen im Tuch helfen dir, Verspannungen loszulassen.


Zeit & Ort
28. März 2025, 20:00 – 29. März 2025, 21:00
Hagen, Vereinsstraße 14, 58099 Hagen, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Schwebende Auszeit – Dein Moment der Ruhe und Leichtigkeit
Dieser Workshop ist für alle, die sich nach einer Auszeit vom Alltag sehnen und Körper sowie Geist entspannen möchten. In der „Schwebenden Auszeit“ erwarten dich sanfte Bewegungen im schwebenden Tuch, die von achtsamen Atemübungen begleitet werden. Durch die Unterstützung des Tuchs können Verspannungen gelöst, Stress abgebaut und ein Gefühl von Leichtigkeit und Geborgenheit erfahren werden. Abgerundet wird die Einheit durch tiefe Entspannungsphasen, in denen du den Alltag loslassen und neue Energie tanken kannst.
Wichtige Hinweise zur Teilnahme:
Damit du die Zeit im Tuch voll und ganz genießen kannst und das Material geschont wird, beachte bitte folgende Punkte:
Trage bequeme Kleidung, die Arme und Beine bedeckt, wie z. B. ein langärmliges Oberteil und Leggings oder Jogginghosen.
Verzichte auf Ohrringe, Schmuck, Haarklammern oder andere Gegenstände, die das Tuch beschädigen könnten.
Tickets
- Verkauf endet:: 28. März, 20:30
Schwebende Auszeit
Gültig für einen Entspannung Workshop ohne Kind im Aerial Tuch am 28.03.2025 von 20:00-21:00 Uhr
18,00 €+ 0,45 € Servicegebühr
Gesamtsumme
0,00 €